Свежий воздух и окружающая картина природы совершают чудеса: без таблеток и других лекарств наш организм восстанавливает свои силы.
Психологическое состояние радости и умиротворения не покидают нас еще некоторое время в городской суете.
А вот задумайтесь: как часто мы себя балуем таким простым методом восстановления? Ответ знает каждый и он, увы, зачастую печален...
А ведь так просто сесть в автобус, маршрутку, электричку, прихватив небольшой сверток для перекуса. и выехать просто "куда глаза глядят".
Ни в гости, ни на дачу, а именно туда, где не требуется поддерживать беседу, готовить угощение.
Упади на Матушку землю- целительницу нашу, поймай аромат разнотравья, вдохни его полной грудью, поори, послушай эхо и интересно и стресс снимает.
Напиши мне о своих впечатлениях - порадуемся вместе.
