Способы могут быть
На этой страничке хочу поделиться с Вами моим скромным, но весьма полезным опытом,сохранения и поддержания здоровья в рамках довольно комфортного существования, то есть поделиться тем , что считаю полезным и приятным в первую очередь для себя, своей семьи и своего круга друзей и знакомых.Приглашаю Вас к общению и, уверена Вы узнаете для себя не мало интересного и полезного
воскресенье, 3 апреля 2016 г.
воскресенье, 31 января 2016 г.
ПРОСТЕЙШИЙ РЕЦЕПТ СНИЗИТ ДАВЛЕНИЕ НА МНОГО ЛЕТ
Гипертонией болеют многие. Такие люди годами ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и многие из них даже не догадываются о существовании простого, но весьма эффективного рецепта народной медицины, который может привести артериальное давление в норму как минимум на несколько лет.
А готовится целебный отвар так: засыпьте в кастрюлю 5 стол. ложек хвои сосны и по 2 стол. ложки плодов шиповника и луковой шелухи, залейте смесь 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут.
Дайте отвару немного настояться, затем процедите и при необходимости добавьте немного кипяченой воды — чтобы отвара было ровно 1 литр. Разделите этот объем поровну и выпейте в течение 2 дней, после чего приготовьте новую порцию отвара. Курс лечения — 4 месяца.
Первые несколько лет проводите его регулярно, а дальше — по необходимости. Улучшение может наступить уже через неделю, а спустя месяц можно начать постепенно отменять гипотензивные препараты. Кстати, хвойный отвар хорошо очищает кишечник и печень, а также обладает мочегонным действием.
А готовится целебный отвар так: засыпьте в кастрюлю 5 стол. ложек хвои сосны и по 2 стол. ложки плодов шиповника и луковой шелухи, залейте смесь 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут.
Дайте отвару немного настояться, затем процедите и при необходимости добавьте немного кипяченой воды — чтобы отвара было ровно 1 литр. Разделите этот объем поровну и выпейте в течение 2 дней, после чего приготовьте новую порцию отвара. Курс лечения — 4 месяца.
Первые несколько лет проводите его регулярно, а дальше — по необходимости. Улучшение может наступить уже через неделю, а спустя месяц можно начать постепенно отменять гипотензивные препараты. Кстати, хвойный отвар хорошо очищает кишечник и печень, а также обладает мочегонным действием.
Уж поверьте мне - вреда-то он точно никому не принесет.
Тут в комментариях начали спорить, что рецепт вредный. Чтобы ответить сразу всем привожу тексты для слишком ленивых, кто поленился найти, чем ингридиенты полезны!
ШЕЛУХА ЛУКА
Чем полезна луковая шелуха и какой у нее состав, что позволяет ее применять в народной медицине. В своем составе луковая шелуха содержит витамины — Р, С, Е и минералы-калий, магний, железо, кальций. Ученые из университета Мадрида обнаружили в луковой шелухе волокна, которые снижают риск заболеваний сердца, желудочно-кишечного тракта, рака толстой кишки.
Польза луковой шелухи и ее применение:
Луковая шелуха предупреждает старение организма, благодаря витамину Е
Является прекрасной профилактикой сердечно-сосудистых, эндокринных и даже онкологических, заболеваний.
Луковая шелуха имеет сильное противомикробное действием, ей хорошо лечить простудные заболевания.
Луковая шелуха ценится витамином С, укрепляющим иммунитет.
Содержит рутин (витамин Р), который укрепляет наши сосуды.
Луковая шелуха полезна при ангине, ларингите, воспаленных деснах, стоматите, так как имеет Польза луковой шелухи антибактериальные свойства.
Польза луковой шелухи и ее применение:
Луковая шелуха предупреждает старение организма, благодаря витамину Е
Является прекрасной профилактикой сердечно-сосудистых, эндокринных и даже онкологических, заболеваний.
Луковая шелуха имеет сильное противомикробное действием, ей хорошо лечить простудные заболевания.
Луковая шелуха ценится витамином С, укрепляющим иммунитет.
Содержит рутин (витамин Р), который укрепляет наши сосуды.
Луковая шелуха полезна при ангине, ларингите, воспаленных деснах, стоматите, так как имеет Польза луковой шелухи антибактериальные свойства.
ШИПОВНИК
Зрелые плоды шиповника содержат на 100 г 14-60 г воды, 1,6-4 г белков, 24-60 г углеводов, 4-10 г пищевых волокон, 2-5 г свободных органических кислот; а так же большое количество минералов (калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, марганец, хром, молибден, кобальт) и витаминов (B1, В2, B6, K, E, РР, С) дубильные, красящие вещества, каротин, рибофлавин, лимонная и яблочная кислоты, сахары, фитонциды, эфирные масла.
Витамина С в шиповнике в 5-10 раз больше, чем в черной смородине, в 40 раз больше, чем в лимонах.
Шиповник очищает кровеносную систему, улучшает обмен веществ, богат витаминами, применяется при малокровии, цинге, при болезнях почек и мочевого пузыря, печени.
Шиповник используется как обшеукрепляющее, тонизирующее, ослабляющее развитие атеросклероза, повышающее сопротивляемость организма при инфекционных заболеваниях и как витаминное средство: для этого 2 ст. ложки измельченных сухих плодов залить 1/2 л воды, кипятить 15 мин на слабом огне, настоять, укутав, ночь, процедить. Принимать с медом в течение дня как чай и вместо воды.
Витамина С в шиповнике в 5-10 раз больше, чем в черной смородине, в 40 раз больше, чем в лимонах.
Шиповник очищает кровеносную систему, улучшает обмен веществ, богат витаминами, применяется при малокровии, цинге, при болезнях почек и мочевого пузыря, печени.
Шиповник используется как обшеукрепляющее, тонизирующее, ослабляющее развитие атеросклероза, повышающее сопротивляемость организма при инфекционных заболеваниях и как витаминное средство: для этого 2 ст. ложки измельченных сухих плодов залить 1/2 л воды, кипятить 15 мин на слабом огне, настоять, укутав, ночь, процедить. Принимать с медом в течение дня как чай и вместо воды.
ХВОЯ
Лечебные свойства можно использовать как профилактику при сердечно-сосудистых заболеваниях, та так же и в состав комплексной терапии при ишемии, «грудной жабе», аритмии, гипертонии и атерокслерозе. Настойки и масло получаемое из хвои, помогут снизить уровень холестерина в крови, укрепят сосуды и помогут полностью восстановить из эластичность. Как использовать хвою в лечебных целях — вопрос важный и нужный так как хвоя достаточно доступна. Самым популярным направлением в медицине остается "чистка" организма. Натуральная основа хвои не оказывает на организм стрессового воздействия, но мягко и уверенно действует на оздоровление и очищение организма на клеточном уровне.
Из публикации Светланы Митленко в "Моем мире"
воскресенье, 24 января 2016 г.
Жизнь несправедлива, но все же хороша.
Советы 90-летней женщины
Эти строки следует перечитывать как минимум, раз в неделю! Пожалуйста, дочитайте до конца.
Написано Региной Бретт, 90 лет отроду, Кливленд, Огайо.”
Желая отметить свое 45-летие, я составила 45 уроков, которые преподала мне жизнь. Это самая востребованная колонка из всех, что я когда-либо писала.
Мне стукнуло 90, и вот я снова публикую эту колонку:
1. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
2. Если сомневаешься, сделай еще шажок вперед.
3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя.
20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори "нет".
21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего не храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: Будет ли это важно через пять лет?
27. Всегда выбирай жизнь.
28. Прощай всё и всем.
29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится. 32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
33. Верь в чудеса.
34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
37. У твоих детей есть только одно будущее.
38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
42. Однако самое лучшее ждет впереди.
43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
44. Уступай.
среда, 11 ноября 2015 г.
суббота, 12 сентября 2015 г.
суббота, 8 августа 2015 г.
Мы- дети ПРИРОДЫ
Никто не спорит, что на природе необходимо бывать чаще.
Свежий воздух и окружающая картина природы совершают чудеса: без таблеток и других лекарств наш организм восстанавливает свои силы.
Психологическое состояние радости и умиротворения не покидают нас еще некоторое время в городской суете.
А вот задумайтесь: как часто мы себя балуем таким простым методом восстановления? Ответ знает каждый и он, увы, зачастую печален...
А ведь так просто сесть в автобус, маршрутку, электричку, прихватив небольшой сверток для перекуса. и выехать просто "куда глаза глядят".
Ни в гости, ни на дачу, а именно туда, где не требуется поддерживать беседу, готовить угощение.
Упади на Матушку землю- целительницу нашу, поймай аромат разнотравья, вдохни его полной грудью, поори, послушай эхо и интересно и стресс снимает.
Напиши мне о своих впечатлениях - порадуемся вместе.
Свежий воздух и окружающая картина природы совершают чудеса: без таблеток и других лекарств наш организм восстанавливает свои силы.
Психологическое состояние радости и умиротворения не покидают нас еще некоторое время в городской суете.
А вот задумайтесь: как часто мы себя балуем таким простым методом восстановления? Ответ знает каждый и он, увы, зачастую печален...
А ведь так просто сесть в автобус, маршрутку, электричку, прихватив небольшой сверток для перекуса. и выехать просто "куда глаза глядят".
Ни в гости, ни на дачу, а именно туда, где не требуется поддерживать беседу, готовить угощение.
Упади на Матушку землю- целительницу нашу, поймай аромат разнотравья, вдохни его полной грудью, поори, послушай эхо и интересно и стресс снимает.
Напиши мне о своих впечатлениях - порадуемся вместе.
воскресенье, 12 июля 2015 г.
Есть ли в мире панацеи
Уже более 60и лет существует уникальное лекарство от большинства болезней, которое вы можете свободно купить хоть сегодня, но официальная медицина замалчивает это.
В этой статье вы найдёте всё о препарате АСД и сможете обходиться без дорогих лекарств! Ведь он стоит буквально копейки. Естественно, что это не выгодно для фармацевтических корпораций.

Преамбула:
Недавно в одном из архивов НКВД была найдена докладная записка от Л.П. Берии к И. В. Сталину. В ней говориться:
«…в связи с тем, что официальное медицинское применение препарата изобретенного профессором Дороговым А.В. неминуемо приведет к:
В этой статье вы найдёте всё о препарате АСД и сможете обходиться без дорогих лекарств! Ведь он стоит буквально копейки. Естественно, что это не выгодно для фармацевтических корпораций.
Преамбула:
Недавно в одном из архивов НКВД была найдена докладная записка от Л.П. Берии к И. В. Сталину. В ней говориться:
«…в связи с тем, что официальное медицинское применение препарата изобретенного профессором Дороговым А.В. неминуемо приведет к:
суббота, 4 июля 2015 г.
суббота, 27 июня 2015 г.
воскресенье, 21 июня 2015 г.
понедельник, 18 мая 2015 г.
Простая гимнастика
Многое мы успеваем за световой день.
Много у нас у каждого обязательств, хлопот и пристрастий.
Только вот что-то под вечер "еле ноги двигаются"...., "руки не поднимаются", спать хочется, но не уснуть от дневного перевозбуждения .
Много у нас у каждого обязательств, хлопот и пристрастий.
Только вот что-то под вечер "еле ноги двигаются"...., "руки не поднимаются", спать хочется, но не уснуть от дневного перевозбуждения .
Предлагаю очень простой комплекс под названием "Комплекс пяти тибетцев". Этот комплекс помогает восстановить силы, тонизировать и укрепить группы мышц за счет восстановления силы и скорости энергетических вихрей, большинство из которых расположено на двенадцати основных суставах наших конечностей.
воскресенье, 19 апреля 2015 г.
СУТОЧНЫЕ БИОРИТМЫ ЧЕЛОВЕКА
пятница, 17 апреля 2015 г.
понедельник, 13 апреля 2015 г.
Вилочковая железа — точка счастья вашего тела
Есть в нашем организме орган, о котором очень мало говорят, но который по праву можно назвать “точкой счастья”. И искать его долго не надо. Это вилочковая железа (тимус). Расположена в верхней части грудной клетки, прямо у основания грудины. Обнаружить ее очень просто: для этого нужно приложить два сложенных вместе пальца ниже ключичной выемки. Это и будет примерным местоположением вилочковой железы.
Свое имя вилочковая железа получила благодаря характерной форме, напоминающей трезубую вилку. Впрочем, воскресенье, 15 марта 2015 г.
Самый простой и дешевый способ избавиться от морщин
Способы могут быть
пятница, 13 марта 2015 г.
Массаж против выпадения волос — простые секреты
Массаж — отличное средство в борьбе с выпадением волос. Конечно, он не панацея. Но в сочетании с другими методами лечения облысения массаж головы способен дать удивительные результаты. Ведь он улучшает кровоснабжение

волосяных фолликулов, тонизирует кожу головы, обеспечивает волосы

волосяных фолликулов, тонизирует кожу головы, обеспечивает волосы
воскресенье, 1 марта 2015 г.
МОЙ РОД — МОЯ КРЕПОСТЬ | Будьте Здоровы
воскресенье, 22 февраля 2015 г.
КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя
суббота, 7 февраля 2015 г.
Особая точка на пальце - УБОЙНЫЙ РЕЦЕПТ!
Если тебе не просто плохо, а хреново, надави на точку и держи долго. Снижает резко давление, нормализует многие вещи.Сознание проясняется, в глазах станет ясно.В ушах - на грани звона.
Этим пользуются в военной медицине.А там лечение от обычной сильно отличается.Там экстремальная медицина.
Там нужно делать все быстро, быстро восстановить, быстро остановить,быстро поднять на ноги. Точка находится на среднем пальце на подушечке..О-о-о-ччень болезненная.. Держать надо долго -1 минутуНо, зато, потом любая боль уходит.Уходит и другая боль - из позвоночника
(из поста в Однокласниках в группе "Красивое нстроение")
суббота, 3 января 2015 г.
Натуральная косметика
Вот результат моего гостювання у сына. Как мы с невестушкой потрудились? Поставьте "нравится" - будет приятно
суббота, 27 декабря 2014 г.
Сахарный скраб для лица
Сахарные скрабы для тела – это одно из лучших средств для борьбы с шелушениями кожи, они эффективно удаляют мертвые клетки, питают и увлажняют кожу. Сахарные скрабы подходят для всех типов кожи (кроме воспаленной), при регулярном использовании придают коже упругость, улучшают тургор и дарят здоровый сияющий вид.
При нанесении на влажную кожу сахарные крупинки подтаивают и не травмируют кожу, что позволяет использовать их даже для чувствительной кожи. Входящая в состав сахарных скрабов смесь натуральных растительных масел способствует питанию и увлажнению кожи, а натуральный эмульгатор помогает им хорошо смываться, не оставляя на коже ощущения масляной пленки.
четверг, 25 декабря 2014 г.
Интересная штучка ЖИЗНЬ ....: СКОРАЯ КОСМЕТИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ,
Интересная штучка ЖИЗНЬ ....: СКОРАЯ КОСМЕТИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ,: Особенно на Новый год хочется чувствовать себя если не Королевой, то просто красавишной, или милашкой… Комплименты в эти праздники з...
суббота, 6 декабря 2014 г.
"Как полюбить себя"
Дорогие подруги, предлагаю Вашему вниманию выступление Екатерины Прохоровой "Как полюбить себя" в клубе счастливых женщин, которая утверждает: "Самый близкий для вас человек - это вы сами. "
Как стать красивее и привлекательнее
Дорогие подруги, предлагаю Вашему вниманию выступление Екатерины Прохоровой "Как полюбить себя" в клубе счастливых женщин, которая утверждает: "Самый близкий для вас человек - это вы сами. "
суббота, 6 сентября 2014 г.
Как не превратиться в Бабу Ягу
С компанией "Доктор Нонна" я дружу с 1998года и ни одного дня не разочаровалась в ней: И качество, и полученный результат, и приятность пользования меня полностью удовлетворяют вот уже много лет. Есть продукция в других компаниях приятная мне и я время от времени приобретаю и пользуюсь и "Орифлейм", и "Мэри Кей", и "Эйвон".....но ЛЮБЛЮ Я ТОЛЬКО "ДОКТОР НОННУ" !!!
МАЛЕНЬКИЕ СЕКРЕТЫ
Самый первый секретсреда, 30 июля 2014 г.
понедельник, 21 июля 2014 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)




2 стакана воды после пробуждения 






.jpg)
.jpg)

.jpg&container=blogger&gadget=a&rewriteMime=image%2F*)
